5 نصائح عملية لمساعدتك في بناء عادة الصلاة
Share
نحن جميعًا كمؤمنين نعلم أن تفويت الصلاة ليس خيارًا. لكننا جميعًا نكافح للبقاء على المسار الصحيح خاصة خلال أيامنا المزدحمة. تقول الدراسات إنه يستغرق 21 يومًا لتكوين عادة، و90 يومًا لتصبح جزءًا من نمط حياتك.
إليك بعض الأسباب الشائعة التي تجعلنا نفوت الصلاة:
-
الحياة المزدحمة والمشتتات: أحيانًا ننسى الصلاة في الوقت المحدد بسبب حياتنا المليئة بالأحداث والالتزامات.
-
عدم العثور على مكان للصلاة: واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا، خاصة لأولئك الذين يعملون بدوام كامل ويقضون معظم يومهم خارج منازلهم.
-
النوم الزائد: من الصعب الاستيقاظ مبكرًا في كل مرة خاصة أثناء صلاة الفجر.
5 نصائح عملية لمساعدتك في بناء عادة الصلاة:
-
التحضير الذهني: قبل أي شيء، تحتاج إلى معرفة الهدف وراء الصلاة. لماذا نصلي؟ إليك مقال سيساعدك على معرفة لماذا الصلاة جزء من العبادة في الإسلام. “لماذا يطلب الله منا عبادته؟؟”
-
تطبيقات الأذان: في الآونة الأخيرة، هناك الكثير من التطبيقات الإسلامية، العديد منها يتضمن تشغيل الأذان في الوقت المطلوب بالضبط بدءًا من الفجر حتى العشاء. سيساعدك هذا على تذكر أوقات صلاتك خاصة عندما تكون في مكان لا يمكنك فيه سماع الأذان. كما أنه يحل مشكلة النوم الزائد.
1) Athan: Prayer Times & Al Quran
2) Salatuk (Prayer time)
3) Prayer Times - Qibla and Azan
4) Muslim Pro: Quran Athan Prayer
-
حدد ركنًا للصلاة: حضر ركنًا في منزلك واحصل على سجادة صلاة جديدة سجادة الصلاة. اختر واحدة تكون جميلة من الناحية الجمالية، ولكن مريحة وعملية. أيضًا اختر سجادة صلاة أخرى تكون محمولة، وصغيرة الحجم حتى تتمكن من أخذها معك أينما ذهبت لتجاوز مشكلة العثور على مكان مناسب للصلاة.
-
حدد جدولاً: أضف صلواتك الخمس إلى قائمة المهام اليومية الخاصة بك. وفقًا لكل صلاة، حدد جدولك حولها. على سبيل المثال، إذا كانت قائمة المهام الخاصة بك تتضمن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية في الساعة 12 ظهرًا، تذكر أن تضيف صلاة الظهر فوق هذه النقطة. أيضًا، يمكنك إنشاء قائمة تحقق لتتبع أدائك خلال تطوير عادتك.
-
لا تستسلم على الصلاة الفائتة: تذكر دائمًا أنك مُنحت الخيار لأداء صلاتك حتى بعد أن فاتتك عن غير قصد بسبب عذر مشروع. يُطلق عليه القضاء. لذا، حتى لو فشلت في أداء صلاتك في وقتها المطلوب، على الأقل أول شيء يجب عليك فعله بمجرد عودتك إلى المنزل هو أداء الوضوء (الوضوء) وإعداد سجادة الصلاة وأداء ما فاتك.
في النهاية، يجب أن نعلم أننا محظوظون جدًا لأننا نُسمح بلقاء الله خمس مرات في اليوم. نحن محظوظون لأننا مُنحنا واجبًا مضمونًا سيجعل حياتنا أفضل وأكثر سلامًا.